Keer terug

Veilig met de auto naar het werk in 5 vuistregels

Image of the blog article

U rijdt vaak met de wagen naar het werk of naar klanten? Dan weet u hoe risicovol het verkeer kan zijn. Om veilig uw bestemming te bereiken, volgt u best deze vijf vuistregels:

1. Pas uw snelheid aan

Overdreven snelheid is een van de belangrijkste oorzaken van ernstige verkeersongevallen. Want hoe sneller u rijdt, hoe langer uw remafstand. Bij een snelheid van 30 km/u en op een droog wegdek doet een auto er gemiddeld 4,5 meter over om stil te staan. Bij 70 km/u is dat bijna 24 meter en op de autostrade, bij 120 km/u, loopt uw remafstand op tot wel 70 meter.

Afhankelijk van de staat van het wegdek, van uw banden en remmen en van het weer kan uw remafstand echter nog langer worden. Daarom is het belangrijk dat u zich niet alleen aan de voorgeschreven snelheid houdt, maar dat u ook uw snelheid aanpast aan de omstandigheden. Bij slecht weer, druk verkeer, oversteekplaatsen of in de buurt van scholen, bijvoorbeeld, is de kans dat u plots moet remmen namelijk een pak groter.

Naast uw remafstand moet u echter ook rekening houden met uw reactiesnelheid. Wie snel reageert, heeft ongeveer 0,3 seconden nodig om een gevaar op te merken en dan nog eens 0,3 seconden op de rem in te drukken. Bij de gemiddeld bestuurder is de reactiesnelheid echter 1 seconde. De afstand die in die seconde wordt afgelegd noemt men de reactieafstand. Om te weten te komen na hoeveel meter uw voertuig effectief stil staat, moet u dus uw reactieafstand en uw remafstand optellen zoals in de volgende grafiek:


 

Drie basistips voor een aangepaste snelheid:

  • Rijd nooit sneller dan toegestaan of verantwoord is.
  • Pas uw snelheid aan bij regen, mist, sneeuw of gladde wegen.
  • Houd altijd voldoende afstand van uw voorligger, vooral bij slechte weersomstandigheden.

2. Vermijd agressief rijgedrag

Asociaal gedrag in het verkeer, zoals bumperkleven, rechts inhalen of weigeren te ritsen, verhoogt de kans op ongevallen. Stress is vaak een belangrijke factor bij agressief rijgedrag, maar in het verkeer is het vooral zaak om uw zelfbeheersing niet te verliezen.

Volg deze vijf tips voor een defensieve rijstijl:

  • Aanvaard dat andere chauffeurs ook fouten kunnen maken.
  • Reageer niet agressief op het agressieve rijgedrag van andere weggebruikers.
  • Vertrek op tijd en goed uitgerust.
  • Luister naar rustige muziek.
  • Vergeet niet: het belangrijkste is dat u veilig uw bestemming bereikt!

3. Houd u aan de verkeerscode

Elke bestuurder wordt geacht de basisregels van het verkeer te respecteren. Om ongevallen te vermijden, dan vooral aan de volgende richtlijnen:

  • Gebruik uw spiegels en let op de dode hoek: controleer regelmatig uw spiegels en kijk ook over uw schouder als u van rijstrook verandert. Let daarbij extra op voetgangers en fietsers, vooral in de stad en in de buurt van scholen.
  • Gebruik uw richtingaanwijzers en verlichting correct: geef altijd op tijd uw richting aan en zet uw lichten aan bij schemering, slecht weer en in tunnels.
  • Respecteer de signalisatie en wees geduldig: stop volledig bij stopborden en rode lichten, let op bij zebrapaden en geef voorrang waar nodig.
  • Gebruik geen alcohol, drugs of medicijnen die uw rijvaardigheid beïnvloeden. Neem zo nodig het openbaar vervoer of een taxi of duid op voorhand een Bob aan. Voor alcohol en drugs in een professionele context is nultolerantie de regel.

4. Laat u niet afleiden als u met de auto rijdt

Wie telefoneert achter het stuur loopt tot vier keer meer risico op een ongeval en voor wie sms’t is dat risico zelfs 23 keer groter. Het gebruik van de gsm tijdens het rijden betekent dat:

  • U 30 tot 70% trager reageert op gevaarlijke situaties.
  • U sneller onaangepast rijgedrag vertoont, zoals het afwijken van rijstrook of te korte bochten nemen.
  • U minder aandachtig bent: wie op het scherm van zijn gsm kijkt, kijkt niet in de autospiegels.
  • U mentaal wordt overbelast.

Drie tips om uw aandacht bij het verkeer te houden:

  • Telefoneer zo weinig mogelijk tijdens het rijden (ook handsfree!): leg uw gsm desnoods buiten handbereik.
  • Stel uw gps in vóór het vertrek.
  • Vraag uw passagiers om even te zwijgen als de verkeerssituatie om extra aandacht vraagt.

5. Kruip voldoende fit achter het stuur

Autorijden vraagt veel concentratie. Om alert te kunnen reageren op alle prikkels van het verkeer moet u goed uitgerust aan uw rit beginnen, best na een nachtrust van zeven tot negen uur.

De belangrijkste tekenen van vermoeidheid achter het stuur zijn:

  • Een suf gevoel of indommelen.
  • Wazig zicht.
  • Slingeren over de weg.
  • Verkeerd schakelen of fout gebruik van andere rijfuncties.

Hoe is het gesteld met uw kennis van de wegcode?

Test het uit met één van de vele online verkeerstesten:

Meer info over preventie op (weg naar) het werk en arbeidsongevallen?

Lees ons dossier TRENDS IN ARBEIDSWEGONGEVALLEN OVER DE LAATSTE 7 JAAR of consulteer onze rubriek met veelgestelde vragen en onze blogs.

Meest gelezen